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チキンときのこのカレーライスとアボカドサラダにグリーンスムージーの夜ごはん
2017/04/05 -夜ごはん
今日は突然カレーが食べたくなって、カレーを作りました。いつもは事前に福神漬けを用意しているのですが、買いに行く時間がなかったので、福神漬はなしになってしまいました。 冷蔵庫を見てみると「私をそろそろ使 ...
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冷やし中華と豆腐にキムチなど簡単な夜ごはん
2017/04/04 -夜ごはん
札幌も暖かくなってきたので、久しぶりに冷やし中華を作りました。 我が家の冷やし中華はアボカド入りです。今日も食べごろで美味しかった。きゅうりはあまり栄養がないので、アボカドを入れて栄養アップを考えてま ...
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明太子パスタと豆乳スープ、サラダにかぼちゃの煮物にオレンジで美味しい夜ごはん
2017/04/04 -夜ごはん
こんばんは。今日の夜ごはんは、明太子パスタです。私の家では、明太子パスタの上に千切りした大葉と大きな梅干しを置くのが小さなこだわりです。明太子と梅干しって相性抜群なんです。 今日のメニュー 明太子パス ...
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ハマりすぎピザトーストとアボカドトマトレタスサラダ、グリーンスムージーで健康的な昼ごはん
2017/04/03 -昼ごはん
こんにちは、お花見シーズンで私のSNSでは、お花見報告と桜の写真が綺麗に咲いています。残念ながら私の住んでいる札幌は5月頃までお花見はおあずけですが、どんどん暖かくなっている春に心をワクワクさせていま ...
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美味しいピザトーストとサラダにヨーグルト、オレンジなど健康的なお昼ごはん
2017/03/31 -昼ごはん
南野 トマトさん(@tomato_minamino)がシェアした投稿 - 2017 3月 30 8:19午後 PDT 昨夜から無性にピザトーストが食べたくなっていたので、今日のお昼ごはんは、ピザトース ...
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寒ブリでしゃぶしゃぶ!美味しいぶりしゃぶ
2017/03/30 -夜ごはん
今日は久しぶりにぶりしゃぶしました。 真昆布を使用した昆布だし。そして日本酒、みりん醤油、塩でほんのり味付けしたスープに、細切りにした白菜、白ネギ。うすーくスライスした人参と大根を入れました。 ぶりは ...
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カレイの煮付けと明太子卵焼きとアボカドサラダとお味噌汁
2017/03/27 -夜ごはん
今日の夜ご飯はカレイの煮付けにしました。久しぶりに煮付けか食べたいなぁということで、マカレイです。魚の煮付けって簡単で美味しいから大好き。 カレイの煮付け ほうれん草と豆腐の味噌汁 明太子の卵焼き ア ...
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目玉焼きと食パン、サラダとヨーグルトの洋食セット
2017/03/27 -昼ごはん
今日のお昼ご飯は、いつもの洋食セットです。フルーツたっぷり取りたくて、ヨーグルトの中にリンゴを忍ばせました。 食パン 目玉焼き アボカドとまとサラダ オレンジ リンゴとヨーグルトとブルーベリージャム ...
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愛媛の郷土料理「鯛そうめん」と酢の物、桜餅にトマトのスライスの夜ごはん。
2017/03/18 -夜ごはん
お久しぶりです。最近調子が悪くて、更新が滞っていました。しかし昨日から何故か愛媛の郷土料理である「鯛そうめん」が食べたくて食べたくて食べたくて、我慢できなくなってしまいまして。今日は、スーパーに鯛を買 ...
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オムライスのリメイクドリアとコンソメスープ、さっぱり酢の物でひとりごはん
2017/03/08 -夜ごはん
今日は、少し遅めの夜ごはんです。今日もひとりごはん。ひとりごはんの時はなるべく手間は減らしたいというのが本音。なので、昨日作ったオムライスの中に入っているケチャップライスを多めに作っておいて、それを使 ...